カナダで栽培された黄金色でゴールデン種とも呼ばれているアマニから、化学溶剤を使わず、低温圧搾法で搾油されたオイルです。
アマニ油(亜麻仁油)に多く含まれているn-3系(オメガ3系)のα-リノレン酸は必須脂肪酸です。(小さじ1杯で(4.6g)でα−リノレン酸が2.5g(1日の摂取目標量*)が摂取できます。)*n-3系脂肪酸の摂取目標量成人1日当たり 1.8〜2.4g以上(厚生労働省「日本人の食事摂取基準2010年版」より)
α-リノレン酸はカラダの中でEPA(エイコサペンタエン酸)からDHA(ドコサヘキサエン酸)へと変わります。
■召し上がり方
そのままお召し上がりいただくか、ドレッシングと混ぜ合わせて野菜サラダやマリネにかけたり、カレー、スープなどにかけてもおいしくいただけます。
・ガラスビン入りのテーブルオイルです。
開封後は必ず冷蔵庫に保管し、お早めにお召し上がりください。
■容量 186g
■原材料名 アマニ
■栄養成分 小さじ1杯(約4.6g)当たり
エネルギー 41.4kcal/たんぱく質 0g/脂質 4.6g/炭水化物 0g/ナトリウム 0mg
α-リノレン酸 2.5g


